Тренировка с петлями ТРХ на всё тело — «Спарта» Фитнес-клуб (Путилково)

Петли TRX могут заменить тренажерный зал. Они позволяют делать упражнения на силу, растяжку, гибкость, а также получать достаточные кардионагрузки. Заниматься на тренажере можно в любом возрасте, даже маленьким детям.

Особенность TRX-тренировок — работа с собственным весом, которая позволяет воздействовать практически на все мышцы тела за счет регулируемой нагрузки (длины лямок и угла их наклона).

TRX-тренировки предназначены в первую очередь для кругового функционального тренинга. Но могут служить также и целям растяжки, развития равновесия и даже исправления осанки.

Преимущества TRX-тренировок:

• возможность выполнять привычные базовые упражнения с нагрузкой на мышцы, которые без использования петель не работают;
• разнообразие тренировок (силовые, функциональные, статические);
• небольшой размер и вес петель обеспечивают их легкую транспортировку;
• низкий уровень травматизма;
• возможность тренировок для людей с любым уровнем физической подготовки — от новичков до профессиональных атлетов.

Наш клуб:

Спарта, фитнес-клуб, Новотушинская ул., 1, д. Путилково

✔ 143441, Московская область, Красногорский район, д. Путилково, м. Планерная, ул. Новотушинская, д.1

Сайт: https://sparta.fit/, http://sparta.ds77.ru/, https://sparta-fit.clients.site ВКонтакте: https://vk.com/spartafitmsk

Тел. +7 (495) 773-05-45, +7 (985) 773-05-45

МЫ РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ И ПРАЗДНИКОВ!

Запросы:

фитнес расписание, расписание фитнес клуба, клуб единоборств спарта, фитнес клуб спарта, фитнес-клуб спарта, спарта фитнес клуб, спарта фитнес, фитнес спарта, спарта тренажерный зал, фитнес клуб спарта москва, сеть фитнес клубов спарта, спортклуб спарта, спортзал спарта