Детские занятия по йоге в Фитнес-клубе «СПАРТА» в Путилково

«Спарта» Фитнес-клуб (Путилково) предлагает детские занятия по йоге — набор разнообразных мягких и интерактивных упражнений йоги для детей, в виде сказок, в процессе которых выполняется гимнастика.

Йога очень полезна для женщин, особенно молодых мам, так как решает проблемы со сном, помогает улучшить здоровье спины. Здоровая мама — залог счастья ребенка, поэтому в первую очередь нужно уделить внимание себе. Чтобы дарить ребенку максимум тепла и любви, сначала убедитесь, что с Вашим здоровьем и ментальным состоянием все хорошо.

Таким образом, совместная практика йоги может принести пользу и удовольствие. Практикуя с ребенком, мама успокаивается и выстраивает доверительный контакт, обучает ребёнка самоконтролю и осознанности.

Упражнения рассчитаны на ребёнка от 3- до 7 лет. И мамы по желанию ...

В занятие входит гимнастика, дыхательные техники, сказочные асаны, медитация.

С собой коврик для йоги и водичка.

Сайт: https://sparta.fit/,

Тел. +7 (495) 773-05-45, +7 (985) 773-05-45

Фитнес-клуб «СПАРТА» в Путилково предлагает в аренду спортивный зал для групповых занятий (степ-аэробика, танцы, единоборства, йога) с покрытием ламинат. Оборудование: зеркала, музыкальный центр, коврики, гантели, боди бары, степы, фит боллы, боксерский мешок. Имеются раздевалки и душевые.

В нашем клубе имеется магазин спортивного питания

В СПАРТЕ Вас ждут:

• Современные тренажеры

• Кардио-тренажеры

• Необходимый инвентарь для занятий фитнесом

• Спортивная уютная атмосфера

• Приветливые администраторы

• Профессиональные тренеры

• Wi-Fi на всей территории фитнес-клуба

• Паркинг

МЫ РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ И ПРАЗДНИКОВ!